Статьи Эксперт Кемерово

Разборы заболеваний, методов диагностики и лечения — с опорой на клинические рекомендации.

Уход за больным Альцгеймером: как сохранить связь и качество жизни Статья

Болезнь Альцгеймера — хроническое заболевание нервной системы, при котором нарушается память, мышление и поведение. Уход за пациентом требует комплексного подх…

02.09.2026

Как стресс влияет на холестерин и что с этим делать Статья

Высокий уровень холестерина часто связан не только с питанием, но и с эмоциональным состоянием. Управление стрессом может быть ключевым фактором в его снижении.

02.09.2026

Как правильно просыпаться: физиология утра и признаки недосыпа Статья

Просыпаться утром — процесс, зависящий от качества сна и утренних ритуалов. Правильный выбор звука будильника, режима пробуждения и подготовки организма к бодр…

02.09.2026

Почему прямые волосы начали виться: причины и что делать Статья

Изменение структуры волос — не всегда признак патологии. Форма волос определяется на уровне фолликула, и её изменение может быть связано с физиологическими, вр…

01.09.2026

Диабет второго типа: что скрывается за высоким сахаром Статья

Сахарный диабет второго типа — это не просто повышенный сахар в крови. Он медленно повреждает сосуды и органы, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний,…

01.09.2026

Паралич лица после ветрянки: редкое, но возможное осложнение Статья

Паралич лицевого нерва после перенесённой ветрянки — редкое, но возможное осложнение. Даже после обычного течения инфекции могут возникнуть серьёзные нарушения…

01.09.2026

Пропуски приёма гипотензивных препаратов снижают защиту от осложнений Статья

Пропуски приёма препаратов для снижения артериального давления могут ослабить их защитное действие. Это влияет на риск серьёзных сердечно-сосудистых осложнений.

01.09.2026

Укус осы: как правильно реагировать Статья

Укус осы может вызвать местную реакцию или тяжёлую аллергическую реакцию. Правильные действия в первые минуты снижают риск осложнений.

01.09.2026

Опасность неправильного приёма растительных волокон для кишечника Статья

Употребление растительных волокон без соблюдения правил может привести к серьёзным осложнениям в кишечнике. Особую опасность представляют средства с высокой ги…

31.08.2026

Как детский стресс влияет на мозг и психику в будущем Статья

Пережитый в детстве сильный стресс может оставлять долгосрочные следы на работе мозга. Исследования показывают, что такие события влияют на биологические проце…

31.08.2026

Ограничение сахара в первые 1000 дней жизни и риск рака Статья

Ограничение сахара в первые 1000 дней жизни связано с пониженным риском развития некоторых видов рака и замедленным биологическим старением. Данные основаны на…

31.08.2026

Что влияет на здоровое долголетие? Статья

Человек может жить дольше, но важнее — сохранить способность к активной жизни. Факторы образа жизни, социальной среды и профилактики определяют, насколько полн…

31.08.2026

Как медицина прогнозирует риски заболеваний Статья

Прогнозирование рисков заболеваний с помощью цифровых инструментов становится частью современной медицины. Такие методы помогают выявлять потенциальные осложне…

31.08.2026

Как медицинские учреждения управляют истекшими сроками годности материалов Статья

Медицинские учреждения обязаны управлять сроками годности расходных материалов, чтобы обеспечить безопасность и качество медицинской помощи. Процедуры списания…

31.08.2026

Как правильно использовать кислоты в уходе за кожей Статья

Кислоты в уходе за кожей способствуют улучшению текстуры и тонуса, но их неправильное применение может вызвать раздражение. Правильный подход включает выбор по…

31.08.2026

Кофе утром: когда и как употреблять без вреда Статья

Утренний кофе — привычка многих, но не всегда полезная. Употребление напитка сразу после пробуждения может влиять на гормональный фон и общее состояние организ…

31.08.2026

Осенний риск: почему клещи опасны и как с ними бороться Статья

Осенью риск заражения инфекциями от клеща остаётся высоким, несмотря на снижение активности в летние месяцы. Клещи активны до поздних сроков, особенно в теплые…

31.08.2026

Когда тело сигнализирует о гормональном сбое Статья

Гормональный дисбаланс может проявляться через изменения веса, состояние кожи, настроения и менструального цикла. Эти симптомы — не просто «усталость» или «пер…

31.08.2026

Азелаиновая кислота: когда она нужна и как использовать Статья

Азелаиновая кислота — компонент, применяемый при определённых кожных состояниях. Он помогает при воспалении, акне и пигментации, но требует правильного подхода…

30.08.2026

Поддержка иммунитета в осенний период Статья

Смена сезона, снижение продолжительности светового дня и возвращение в коллективы могут оказать нагрузку на иммунную систему. Поддержание общего состояния помо…

30.08.2026

Заложенность уха после перелёта: как помочь себе и когда обратиться к врачу Статья

Заложенность уха после перелёта — распространённое явление, связанное с нарушением равновесия давления в среднем ухе. При своевременном подходе симптомы можно …

30.08.2026

Язва на языке: когда это не молочница Статья

Язва на языке, не поддающаяся лечению обычными методами, может быть признаком онкологического процесса. Важно своевременно обратиться к специалисту для точной …

29.08.2026

Генетический отбор эмбрионов: что можно и что нельзя Статья

Генетический отбор эмбрионов — это метод, позволяющий оценивать вероятность развития у будущего ребёнка определённых признаков и заболеваний на основе анализа …

29.08.2026

Миндальная кислота: безопасное отшелушивание для чувствительной кожи Статья

Миндальная кислота — одна из разновидностей альфа-гидроксикислот, отличающаяся мягкой и безопасной работой на коже. Её особенности делают возможным использован…

29.08.2026

Статьи (682)